hren
 

MIRELA MARIĆ
Koliko god se trudili prilagoditi situaciji, boravak u izolaciji mnogima je donio višak kilograma, osjećaj tromosti te manjak energije i dobrog raspoloženja. U nedostatku kretanja ključna je zdrava te izbalansirana prehrana jer, na kraju krajeva, ono smo što jedemo. Mnogima je ovih dana teško uvesti red u svoju prehranu, ne znaju kako se pravilno hraniti, prejedaju se iz dosade ili imaju pogrešno vjerovanje kako je u borbi protiv kilograma nužno izbaciti ugljikohidrate. Sve su to teme o kojima smo raspravili s nutricionisticom Mirelom Marić, u želji da vam pomognemo da sebi i svojim bližnjima osigurate kvalitetne obroke u vrijeme izolacije

U Dalmaciji, janjetina se tradicionalno priprema na razne načine: lešo, ispod peke, na ražnju, na gradelama, na špici…. Prakticiram je spremati na sve navedene načine koje vidite na priloženim fotografijama. Najjednostavniji način pripreme je lešo a ujedno meni osobno i najdraži.

Vjerovali ili ne, vilicu nekoć ljudi nisu koristili jer se smatrala nehigijenskom, a neki su je se i bojali jer je izgledala poput kakvog vražjeg predmeta...

Zaljubljenici u more otisnuli su se na pučinu uhvatiti nešto ribe za ručak petkom, pošto se riba ne može kupiti ovih dana. Ono čemu se nisu nadali je susret s najvećim morskim sisavcima, kojeg će pamtiti cijelog života!

Najnoviji blockbuster redatelja i scenarista Guyja Ritchieja ‘Gospoda’ u distribuciji Blitz-a, bit će dostupan potpuno bez naknade na period od 24 sata, od 00 do u 24, u nedjelju, 19. travnja u digitalnim videotekama vašeg operatera: MAXtv, A1, Iskon, i OptiTV.

Više od 50 potpunih stranaca sudjelovalo je u dodavanju toaletnim papirom.

Posve je nadrealno to što se događa dolje, na Zemlji, rekla je nedavno Meir novinarima tijekom video konferencije.

Sve donedavno "Zaraza" je bio samo jedan od filmova katastrofe, no danas je njegov doživljaj potpuno drukčiji.

Uz poruku "Ostanite doma i čitajte poeziju" projekt Besplatne elektroničke knjige je objavio šest zbirki suvremenih hrvatskih pjesnikinja, od mladih Goranovki do dobitnica Goranovog vijenca.

STRAHOVITO ZARAZNA
SERIJA: La Casa de Papel 4; akcijski triler; Španjolska, 2020. KREATOR: Alex Pina ULOGE:  U​rsula Corbero, A​lvaro Morte OCJENA: ****

ŠUKADAR BUKADAR
Učinte novu dicu, učinte novu dicu Ova su nevajona, učinte novu dicu pod hitno Neka dođedu na koncert, neka dođedu na koncert! Učinte nove riči, učinte nove pisme Ove su nevajone, učinte nove misli i pisme

Mirisi Italije na tanjuru, švedska peciva koja ne možemo dočekati da se ohlade ili sreća zbog toga što smo naučili kuhati pravi francuski gulaš daju barem komadić avanturističkog duha koji osjećamo dok putujemo...

S obzirom na to koliko uništavamo naša mora, odlična je vijest da se ona mogu spasiti za samo nekoliko milijardi dolara. S druge strane, tužno je da se sve naše pogreške i nemar mogu tako brzo izbrisati i da alarm koji je već godinama upaljen neće potaknuti pojedince i svjetske vlade da promijene svoje ponašanje prema prirodi...

Građani se tijekom epidemije koronavirusa za sva pitanja mogu obratiti i posebnom asistentu ministarstva zdravstva – Andriji.

Punjena jaja uvijek za stolom izazovu veliko veselje! Napunite ih pikantnim nadjevom, ukrasite po želji, dobro ohladite i poslužite kao hladno predjelo.

Point Nemo je najusamljenija točka na svijetu. 1451 nm od najbližeg kopna. Zamišljena točka koju je 1992. godine definirao hrvatsko-kanadski istraživački inženjer Hrvoje Lukatela  i dao joj ime Nemo (lat. – nema čovjeka) po uzoru na kapetana Nema iz Jules Vernovog romana 20.000 milja pod (ne u dubinu, nego u daljinu – podmornicom) morem.

Kad razmišljamo o opskrbi, skladištenju i strateškom korištenju namirnica važno je birati namirnice koje će nam osigurati dovoljnu količinu hranjivih tvari, posebno vitamina i minerala. Raznolikost ćemo postići kombinacijom svježih, smrznutih, suhih i konzerviranih namirnica.

NEKOLIKO NAČINA KAKO IZBJEĆI PUCANJE LJUSKE JAJETA
Uz tradicionalna jela koja ćemo pripremati za Uskrs neizostavno je i bojanje i ukrašavanje jaja, posebice u obiteljima gdje ima djece koja se najviše raduju ovoj uskrsnoj tradiciji izrade pisanica. Iako ste do sada možda najradije koristili kupovne boje, ove godine, s obzirom da su na snazi i mjere opreza, posegnite za namirnicama iz kuhinje koje vam mogu poslužiti da bi jaje dobilo posebnu nijansu.

RUBY TUESDAY ZA KAŠTELANSKE PRIJATELJE
U Kaštela je prvi put došao 1968. i od tada Kaštela su njegov drugi dom. Početkom Domovinskog rata, Died Daems samoinicijativno je zajedno sa svojom suprugom Chris organizirao prikupljanje humanitarne pomoći i novčanih priloga, a do početka 1993, godine ta pomoć se mjerila u tonama. Organizirali su ukupno 600 tona raznog materijala koji je uglavnom podijeljen preko Crvenog križa.

U POTRAZI ste za vježbama koje će definirati vaše ruke, a u isto vrijeme i vaše trbušnjake? Za to postoji rješenje, piše Women'sHelalth. Postoji petnaestominutni trening koji će vam pomoći definirati ove dijelove tijela, a neke vježbe podrazumijevaju usporedan rad ruku i trbušnih mišića, dok se neke vježbe odnose na određenu grupu mišića.

GLOMAZNI OTPAD
Raspored kontejnera za glomazni otpad
PRIJAVI DEPONIJ
Prijavi ilegalni deponij